情緒的來源
& s- u. c9 S6 W5 o: R7 C- V5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m ].o:jW5nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q2 i- M' w0 `5 f& c
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- e% q0 n3 `$ U; @/ x其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇1 W5 F* T4 {3 W- F. [4 M
那到底天秤上其實在衡量什麼? 5.39.217.77:8898& ?# ]/ [! P, C3 A. K; k1 u2 @
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R公仔箱論壇+ e% r4 u0 `% ?2 T. i- G
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
, ]+ Y4 e. G! y6 ^( Ytvb now,tvbnow,bttvb期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
* U. R8 b! r: ?' ?! E期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x* c9 x' M2 x M4 n0 w0 Y
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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w4 w4 a3 d' B. O+ r% @tvb now,tvbnow,bttvb通常是兩個原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C, N" w- P7 M0 I0 n, U
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
( C5 M8 I i- C) U; r5.39.217.77:8898期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\tvb now,tvbnow,bttvb7 v u3 ^, v0 q& {
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
. w' m2 {. F8 ~1 @% B" ~! t5.39.217.77:8898情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，7 K* `! `0 ]/ O; N7 x
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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