情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤,如果有一天, 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F公仔箱論壇. I0 B) W: P$ E' H9 k X' n
那到底天秤上其實在衡量什麼?
- L; w: n3 o" w5 g/ o一邊是期望,一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rtvb now,tvbnow,bttvb# h/ T5 ^4 [. f# ^! n- c8 ?1 M/ ]
當期望與現實不相符,情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
7 b4 V' g3 P! n' v; D& B公仔箱論壇期望太高,現實太低, 自然的是負面情緒。
- s5 e) L0 o: x7 F公仔箱論壇期望低,現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT _*]q/N
8 H: A' O3 `7 y8 T5 [# N9 Z公仔箱論壇為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?# I, K7 ?; e- D( @+ h# f4 ]8 S
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2 F7 ^) a. O+ ?. m( ]' y/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常是兩個原因:5.39.217.77:88989 D* y/ E1 b3 [5 N" L% W7 J
1. 通常有不合理的期望,例如期望身邊每個人都會對自己很好, 很愛自己,但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r
- k; [( u& e7 N8 F% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切,期待其他人會為他而作出種種的遷就,而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w% x9 i x* Z% E' v$ C9 S
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中,身邊的人不能滿足自己這些期望,情緒便出現。3lNYK2wSg4rtvb now,tvbnow,bttvb" h/ g6 N8 o. p
情緒遠長久代表, 那人愈不懂得調整自己的期望, 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望,有些人對自己期望高,卻不努力去實踐,每天想著要發達,每天卻對著電腦電話發呆,再過了一兩年,
/ a4 H; |) n1 o! A8 c公仔箱論壇發現自己年年原地踏步,生自己的氣,怪責自己沒用,但明天繼續到樣的生活,然後繼續生自己的氣,怪責自己沒用。ZjG`'bIW&Z5.39.217.77:8898% \5 U2 _1 n7 w) S; I# o! i4 Q0 ^
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這些東⻄,局外人聽上去好像很荒謬,但其實這些事情每天在你的公司,在你的家庭,在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI |