5 |. `; }3 v8 j! L# L, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) V9 |- Z9 J, n$ \# H* k4 m1 [5.39.217.77:8898烏頭魚1條（連鱗，400至500克）、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊公仔箱論壇" D# n) U5 @0 A6 n- z: n
$ l% a2 h( f5 m+ o: Z" f0 f# I4 A
2 }) j- _8 N9 @, G調味香料：
; @4 ]+ m0 Q/ t$ s香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
* K& Z) j2 y( V6 R# }8 j, S8 o公仔箱論壇7 T* G U0 A9 I2 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R8 A; t7 @8 ?+ l. r
酸甜辣蘸汁： 公仔箱論壇 m- o) q% Y! a* K
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量（調勻）、指天椒適量（切碎）
: v- c" ~% z# t$ z5.39.217.77:8898! j0 G- Y$ A6 ~9 k" V6 Q/ d
7 _6 y2 O6 g% \1 |- ?) ^. ~做法: ( V% \( {1 Q4 E- t5 D1 @5 E6 i# }6 K
1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻，放入香料。
/ q( `: I4 R* ?$ o/ @; Y5.39.217.77:8898
" ~& s8 z- _) h' Q0 d2.兩邊魚身掃上蛋白，搽上鹽，放錫紙上，摺起包裹整條魚，放焗盆內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j' A0 l) Q' U
) H" X$ r$ k, \/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預熱焗爐攝氏200度，放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙，再焗5分鐘至金黃。
' N4 ~6 L( e2 k# F& R5.39.217.77:8898
: k! I$ r6 ~; f4.吃時用刀打開魚皮，魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。
0 x9 [- p3 N) F0 L. D+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p; J @" k; h( K; f7 a K1 A% L
|
發表於 2015-4-8 05:46 AM
| 