材料:
: o5 A" G8 D7 W) w/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜2隻（切斜角）、鮮魷（洗淨切花）、紮肉半條（切薄片）、蛋白2隻、蒜片1粒、薑4片、蔥花2湯匙5.39.217.77:8898& _, f5 q" Z- r- w. a" O' p1 k$ E' ^
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調味醃料：
) D% o3 S9 |# X, \/ k6 ftvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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/ P# X1 H4 }6 V- X& _5.39.217.77:8898調味料：
7 t1 j* i$ Y: V" p+ f( B$ I5.39.217.77:8898雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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4 r; k, S$ p' ~2 p2 Y! p6 q8 \做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ h: D, s# c E6 s+ w1 z% s
1. 吸去鮮魷多餘水分，與醃料拌勻備用；公仔箱論壇" |8 a" H& H1 V; }
9 C' o) [- M# b! F' U- y, c5.39.217.77:88982. 翠玉瓜下鑊烘炒片刻，加少許生油及清水炒勻至剛熟，取出排放碟上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G$ @& M$ O! q* F
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3. 煎香蒜片、薑片，加入調味料煮滾，煮2分鐘；0 [; J/ h c2 |' p5 c" s
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4. 下鮮魷及紮肉煮片刻，加生粉水埋芡，再加蛋白煮至剛熟；淋至瓜件上，撒上蔥花即成。公仔箱論壇* F- @1 s# a; r. A% U# Q
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發表於 2015-4-8 05:45 AM
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