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發表於 2015-4-6 02:01 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。公仔箱論壇+ ?% ^9 ~5 o* W. M
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）**過濾論壇**&kC1 t8 e& f5 @: k, N6 S- p
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z
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1 j9 u2 D+ z/ K5 M: v0 @: E5.39.217.77:8898　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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' X- X  Z7 w( H0 R　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。5.39.217.77:88986 R. ^! f, d7 G% [9 i2 W! ^
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4.心情舒畅
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2 E1 [4 D, C; n! b　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。* ^! j' y2 V* j0 x* @4 d
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @. o1 \- \) l/ @
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。
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+ f3 ?8 y" m& W0 e9 B) K/ ~  e8 B肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。tvb now,tvbnow,bttvb- O0 ?# q- r% v. O8 h
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1.定期检查
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2.调整饮食结构
' k" m3 j0 F# H$ i/ I+ c. n4 H$ t: B　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。8 _+ C7 k$ L/ B8 O5 X0 G

+ j9 r% y' }4 Z1 k- x0 t& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戒酒
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。tvb now,tvbnow,bttvb8 L' n0 e/ P7 @. Q" n) o
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6.保证休息
  I. I! B9 M- B' p3 G$ U% i8 @　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。
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發表於 2015-4-6 05:13 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
肝功能異常的幕後黑手
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( c( {. Q0 O" s, Z/ W5 k9 T; M+ jtvb now,tvbnow,bttvb　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：0 e  d5 v: \; u) }2 D5 f
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(一) 病毒性肝炎：公仔箱論壇" Q1 P+ B" w. M+ W
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
! M! s" s5 N" i. R公仔箱論壇a) 肝功能tvb now,tvbnow,bttvb4 v: v3 F2 ?2 E! ^) ]" S
b) 甲型胎兒蛋白
) ?, r7 Z( u1 s3 P5.39.217.77:8898c) 腹部超音波是絕對必要的。
; m! P3 V) q) e! s; [4 p% C# _& ~　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
: e, ]& j: o/ D0 ntvb now,tvbnow,bttvb(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
" x' V7 d9 U! E5 V7 @( F　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。5.39.217.77:8898# h6 [  Y5 O* p. `+ H/ I
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q9 \7 J  @* n
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。& x! S5 d4 u) Q' W
(三) 酒精性肝炎：
1 ]: f: ]7 n; L. x公仔箱論壇　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。% C4 s+ n  y$ ?) {
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
+ N( W: m% j" A) L& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 藥物性因素：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r7 \6 U. Q- ]" h! B( x
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
4 R6 J5 m& [( I3 S* O) p% q3 c" s: h公仔箱論壇　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。, R) d# g; Z1 _% i6 r$ L( U) |- D
(五) 其它肝炎因素：
* N2 [; g3 }5 Ttvb now,tvbnow,bttvb　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
3 t5 Q: n; d/ |" [- c/ m5.39.217.77:8898(六) 非肝臟因素：tvb now,tvbnow,bttvb- _" N- V; t- t3 t
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
/ v. n8 L8 e6 ^' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
4 h+ T' i6 K8 o# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K9 Y: Y) u1 S' d! v" u5 f/ ]! @- O　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。5.39.217.77:88985 R* o4 x3 j4 ^" B5 D! g9 p
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。
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