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材料: tvb now,tvbnow,bttvb& p. f3 p h$ q0 H/ E; Y3 A
雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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公仔箱論壇- d6 X! g# c3 e* m- _( I
調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ u2 T/ L3 N x& p+ L% w# o! d
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I; U* G# n E
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, Q6 O3 c) R. X$ k0 d$ A5 i做法:
5 {/ Z7 @7 Q% J, K) w! G; I5 S% d5.39.217.77:88981.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。3 g* R& o" I. M
) J( M3 m' r( e0 D- @- ^: D2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。
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6 q+ D$ H, e% \3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P' z6 E& P2 l. r
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4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。+ [7 @: h. \1 w6 S$ U8 P
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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