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: R! Y% \4 Y6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）5.39.217.77:8898/ E$ }0 f H4 d$ `1 V3 F
6 s* S9 _+ K: b* e' K, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇8 y* C7 S0 w2 r- n. N$ D
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# b6 J( N, q: g6 m0 b/ J3 V公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇. v5 @) ~+ `5 q4 n- ]7 v- ]3 [
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。
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$ a( Q2 ~8 q" r9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
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* ]7 V# c- R0 A% J! S+ x1 \; n5.39.217.77:88983.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。
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4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
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5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。公仔箱論壇5 k4 k4 G! F7 R% k0 K$ F
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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