- {+ L! x0 m: `# `5 f* x5 }材料:
& N* ]( _( e/ L( J+ |5 w& l公仔箱論壇急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵tvb now,tvbnow,bttvb- P: E9 J8 t, w/ M8 m
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2 {! y) R% U1 q( }, e I調味:
1 E C6 q& Z& t9 R- R8 D* k! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙5.39.217.77:88988 {5 w; p1 s0 Y0 j9 l0 P2 [7 b
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做法: 公仔箱論壇3 K/ u- s/ L3 ]3 u8 ?0 H; m9 T
1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。5.39.217.77:8898# @, u9 X. {5 v0 w
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2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。# r- l- J z- u5 m/ w1 k
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3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。( F7 R; `- Z+ t8 ~& O$ \3 d* [1 |
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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