5.39.217.77:8898 Z8 q7 W* C7 G& P
材料:
6 K5 q# c8 A w+ T7 Z% }5.39.217.77:8898圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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* o( P0 v/ i* B5 m8 r* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j5 [9 p9 }7 j6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E5 Q8 g4 z0 w1 F2 I( L
鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p9 v* h- w5 k, [3 g
' O& G1 }" U) d( x# E公仔箱論壇
8 f) h& I& X% j5 ^8 ~- gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 n8 x& d6 U3 Z公仔箱論壇1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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1 J- `% g5 l9 [3 @$ S% y* E公仔箱論壇2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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% S9 L, a8 m" a' c: x+ |5.39.217.77:88983.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。% @ s8 n# i* }! C% m _
公仔箱論壇- S7 t! w& C5 p! Q8 U+ {1 L; R( X c
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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