% X0 d5 r: ^# z( ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:
( `, i2 |: i3 l大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
4 y7 G4 ?( j$ ~3 @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h2 \ I ~7 L. ^+ e5 B
8 ?. A [% P5 x4 f; x9 ^調味: B6 |9 w4 m8 F) P0 N
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙$ q( X! f3 H" I3 V+ ^6 a
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4 {2 ~* B# ~. Y6 d/ T" e$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?$ p b( p" c: E4 e
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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0 Q9 {6 O! ]: ttvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。5.39.217.77:8898" N! G @. U1 J* \
8 S1 T4 N, r: r+ Vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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y" o8 L' l! k: T" I5.39.217.77:88984.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m7 ~+ R& N. L* d% O# i" \5 _
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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