你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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3 M: c! G# z+ O3 E5 J6 C, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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$ B. a6 @' z; ltvb now,tvbnow,bttvb 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。公仔箱論壇 J- {; p4 C5 v9 m
: @2 b( y/ ^ w# H 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。- h. f4 c4 z. }
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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& a# G. {* J, ^0 r; K 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。公仔箱論壇6 g# m! ^; ]& n
8 I$ O* B9 c, t P. ^( a! z, b3 ? 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。7 K2 o( P% v2 R* Y+ R; z8 f* v# x
+ j: l$ d+ ^: S. m2 u 舌像表現：5 n6 S5 L- ^" Y& C% l
, n* G( P" q; q公仔箱論壇 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。5.39.217.77:8898* G) I- m7 c2 F! k3 q
1 G0 W ~: j( I( w6 s公仔箱論壇 調理方法：
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。公仔箱論壇6 N% |3 Y- l1 {- D
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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常見病癥二：“陰虛”
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. f$ w" P9 D! T. R; l- w+ i 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。# ^& U6 \5 d5 m' \8 n
' |1 t% ^8 p! v* g% `5.39.217.77:8898 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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舌像表現：tvb now,tvbnow,bttvb; u# K, U6 v2 D5 h0 i$ A: A* ?% B
8 r' i3 P7 |! b4 w v公仔箱論壇 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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+ R8 d( [$ S. C' w9 g9 a 調理方法：
1 Z3 |6 H% x/ ], Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: f( b+ Q% z5 y2 H4 m$ ~ u
一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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# n# _7 y; p7 z$ K8 Y 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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3 J5 }' O0 j/ m' `/ O! |5.39.217.77:8898 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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, N- u/ G2 {- {5 G4 v5 Q5 C2 K' c' Rtvb now,tvbnow,bttvb 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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: I$ X) G' v( V" `9 p$ h: t: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌象表現：tvb now,tvbnow,bttvb' j/ S1 p5 k4 q
* h1 l" y: i. H" L公仔箱論壇 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y9 x/ p* ~ E' {
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調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T$ j- P& P2 ]) P* F/ t% Y
' e3 e. } k( p% J5 B3 U/ z 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。5.39.217.77:8898* W" i# _) k' \1 P
0 f4 c6 ^% u) v) btvb now,tvbnow,bttvb 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。公仔箱論壇- L$ b1 i7 e" ]( y- [ p/ ^
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4 j4 q7 k% r; x0 ~0 }9 mtvb now,tvbnow,bttvbMY BLOG0 G6 ^' G! i2 W! b
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* l1 w. Q5 j; e, b# Q% k6 n4 i: ?5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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