頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。! F+ I% s: I7 \/ V3 U5 j
步驟1／申脈穴
- X: ~( m$ j5 z4 U將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。# u2 J* m" _7 A6 |5 ^' E. o2 G4 O
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
2 E- P6 J" o `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ _" A3 t& D4 \5 B2 |% ^% k" I
步驟2／三陰交穴/ ^# K1 f7 }* t: ?" H$ h8 R
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! r/ p9 B1 \: P9 @; ?
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
+ ?& z9 V9 B: _+ `) e5.39.217.77:88988 o) q/ S" S: r/ P" ]: V# O9 G0 @/ D9 |
步驟3／太陽穴
' Y; o0 e3 Q* `8 {$ N+ X( ttvb now,tvbnow,bttvb太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
" e! L. k6 A" C( b$ l7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。5.39.217.77:88984 E; c5 S, D. [# c; z
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步驟4／囪會穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M+ }3 S& ?9 \
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z* o4 o, a- Z0 u* H, y/ ~' P
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
5 j3 B( g2 e: Q- g) g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D' n# h( P5 A
步驟5／風池穴
+ a) y* V0 p: K5 j# p後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
7 e) a% ^/ A/ {- ]; f+ F公仔箱論壇1相同。
7 s$ a* \1 S( A5 i% y5.39.217.77:8898部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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