眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！5.39.217.77:8898) x& u# D4 g2 E
紫外線：眼睛病變的殺手！
: o& N* {3 e) a公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
2 v0 Y. x+ e/ m/ v. `5.39.217.77:8898Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
) r' d, m: i- x$ O/ L7 c5.39.217.77:88980歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。& }2 k# T5 `% x" E
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。tvb now,tvbnow,bttvb( z& E. Q+ u" @' r' b2 E6 S
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
: _% s9 c. F# _7 |) F( ?* g1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
, j6 d9 g( _& @3 o' z) N# t: Y0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y/ w$ w: ?& h! Q0 l
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d, @+ p/ D" P, J
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。0 r; F; m: G2 z& j2 j; n4 K: L3 u
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Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
" p R" i9 x ~0 m% g: X5.39.217.77:8898紫外線分為A、B、C三種類型：3 X3 D* f/ E. o# p2 B
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
" |- L6 l5 f" `! F" P3 P- Jtvb now,tvbnow,bttvbB型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
4 G0 N- ?& a, Q9 n* c( T2 ttvb now,tvbnow,bttvbC型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
* f( Y6 F4 d+ w8 T. D6 u) v; JQ4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
% |; P! @$ r. C! `" Z6 b, z; c! ttvb now,tvbnow,bttvb紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！5.39.217.77:8898& F, `" M3 d5 U2 Z! k
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？9 M" `) Z2 o( @/ w( ]* j
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
3 W8 P3 X* p7 Z9 _8 a9 d/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。5.39.217.77:88988 I$ ]! s+ d& X/ O' N+ |
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。5.39.217.77:88988 }! [8 y( u6 `
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K D. Y; c$ P) I% P3 r
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。' ^& f t2 i# i! I
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
' G1 L9 w. M3 b5 x保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
' m# E* z% r: k; b) w2 mtvb now,tvbnow,bttvbQ7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？公仔箱論壇5 q5 Y: w0 z1 i0 t4 t$ V
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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