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[中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳,所以又為我地準備左啲靚雞腳,所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯,等小小豬有得食又有得飲啦~5.39.217.77:88988 i/ l, g! M9 ~- W5 ^. ?9 p
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其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦),均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。7 v1 W2 U1 V* H- V2 v5 G5 O2 c2 F

0 Z& W  a$ n4 N) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家啲天氣又好容易病,所以就煲多啲蟲草花,咁就可以增強免疫能力,等病痛都少啲啦!
$ \3 \2 f# T6 E3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; e, C5 G- W; q" S/ U5 U
蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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6 x# m. S' }: v8 C/ ~1 F公仔箱論壇公仔箱論壇. ~0 I  G+ r% H1 G/ _
將材料略浸洗~
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. B+ D. d2 L* u. ptvb now,tvbnow,bttvb洗淨雞腳,用刀批走黃色鱗片,切去腳甲~
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: z" \4 Z% V7 {8 j/ f公仔箱論壇將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~公仔箱論壇& S! c1 @  o/ h/ V: Z7 y

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煲內加入約3L水,待水滾後就可以將所有材料加入~
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
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, m/ }2 ?0 o) B/ W1 z公仔箱論壇加鹽調味後就可以飲得啦~tvb now,tvbnow,bttvb$ s+ f8 x( p- W8 [( n
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