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材料: 5.39.217.77:88982 N5 G8 T* w0 v- s( e1 j3 Z
雞髀肉250克、四季豆(也可選玉豆、青豆角或綠豆角)150克、細洋蔥半個(切條)、蒜頭2粒(切片)、調味雞汁1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 y7 P: @. Y& b. y6 X0 i, q
% a2 K% ? Y9 G+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F! d t2 g4 _1 p8 q) L調味醃料: 5.39.217.77:8898/ Y: `0 b4 h* \( b
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l9 ?; T' m9 A' R- z1 z
, p; z$ r# k- @8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p# s- T: i( e
芡汁: 5.39.217.77:88982 a1 ` c( Z1 c# h$ y' R% [. N
水5湯匙、生粉半至1茶匙
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做法:
& V" o; h) G. x/ b" Y; Q0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞髀肉沖淨及抹乾,切2至3厘米小件,與醃料拌勻醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb+ e( K9 g# v- W
/ F; k" P: C; {# L& C2. 四季豆沖淨,切段;燒滾半鑊水,加1茶匙鹽,放下豆角汆水至剛熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K' F( k' s# \
' {- z7 F6 B7 R0 a$ `$ z& z( k公仔箱論壇3. 燒2湯匙油,爆炒雞肉及蒜片至七成熟,加洋蔥兜炒數下,四季豆回鑊,加1茶匙調味雞汁拌勻,最後加適量水及生粉埋芡。
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