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材料:
, O) y/ K4 r. g( |/ \ m公仔箱論壇雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙5.39.217.77:8898( g9 V2 r5 q: r+ m6 m
% P5 b& b4 H& Y2 v- D- k9 x公仔箱論壇
- r2 f$ N, i0 E公仔箱論壇調味醃料： 5.39.217.77:88981 E! W! Y4 h( e3 X
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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7 a$ t& @3 n1 r! b$ M' w/ W芡汁： * H ]; q6 F2 J+ q3 w
水5湯匙、生粉半至1茶匙5.39.217.77:88987 i$ ^9 F# S- p0 t4 y
0 S3 h X' I- n" Y, w9 |: G/ f4 j, w5.39.217.77:8898
/ @6 z0 d! T; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ) `' Y/ }6 t$ l- i
1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。
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2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S$ g5 G! j. S1 T
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3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。5.39.217.77:8898+ s" s5 e2 m! b" v
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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