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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料:
; s# b+ L+ f0 F$ Y帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc
H9 P8 I9 \1 Q5 @0 T- J6 G9 A做法:5.39.217.77:88983 ^2 t: b6 \5 ?7 j1 F0 ^3 }$ T" f
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥,再加水汆燙,用冷水洗淨雜質5.39.217.77:8898/ u6 {# `' d+ @% [" X
2.藥材洗淨放入甕內,放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯,隔火加熱燉煮約6小時 |
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