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[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿


0 k5 C9 @2 K( p3 x; M! E材料:     
' `" }% x2 I+ N* h5 z" m田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙
: u& {$ C  A* r7 K; V2 N' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k3 c3 j* E% a/ l& C* l/ J$ D
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb: S. |; S+ t) M% \# r
泰式甜辣醬 5.39.217.77:88989 M: U3 a* b5 y: e8 F

0 Y) a0 x1 R2 R, X8 a7 a* i% Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 B# c' Y/ C8 n" E/ S& Q
1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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公仔箱論壇$ C# `# l- V, B1 W; F, h  q
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c0 c" |3 |& y: S( H
1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f7 i( S) h" i! N

3 W' B% X1 z7 j, y* P1 _1 `公仔箱論壇2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 G. U4 ?4 M! L$ ?8 p; p

# S! H$ b- C7 \# D4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
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