" l( k5 P& _' A. u5 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.77:8898, V3 S2 Q! D1 i% z. Q2 q. f2 X
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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9 C) Y2 b2 V6 W8 g- Q, i4 mtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(巴西豬扒):
' E5 a h# p8 g' i/ R- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙+ f0 ~( v7 l: k5 U3 u3 `" ^
4 D4 h Z; i+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r) T4 n1 `1 }* f' ]( }, U" f
做法: 公仔箱論壇# y; k" ~9 i# u! Y( s+ G; E
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。5.39.217.77:8898) o! X' n6 z7 m+ J
$ E% L1 U# b% f# F3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 V H; r7 G2 u4 d+ ?- @0 r
4 \& U% R3 t# z, j' i7 R3 G公仔箱論壇3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
1 f% }- O0 p& V. K5 L0 f `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R: t* X' B, U8 Q% S
4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
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