菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦公仔箱論壇$ J$ E! j1 V) h4 r( I
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。5.39.217.77:88985 V, Z! ~6 \5 q/ L' j% q
2、過敏體質者
. Z- }* V6 ]# e& o# w3 z公仔箱論壇在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。8 G" G! T; T2 f5 {* {8 B! V5 ]
3、寒性體質者
/ R/ c& Y E, {" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。公仔箱論壇4 E: C' e/ [+ J& [5 b/ v
4、老人及兒童
7 P$ }" w& A+ \5 D% z+ V$ u公仔箱論壇也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
% L; \9 j' E* G+ K1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m$ e% {& ]# F
5、傷寒感冒者
# c3 e$ x( `1 h一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。6 D( e8 K3 Y5 n
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。tvb now,tvbnow,bttvb' P f6 O/ ~0 Q; Y) |: F' b$ }
菊花茶怎麼喝最養生公仔箱論壇2 X; F. M3 G+ A2 H1 l! @' ~/ K5 O/ B
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
! { K4 s2 c0 ?4 O/ l, Mtvb now,tvbnow,bttvb沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
V. e0 F% C. C! s9 _7 l: g9 ]5.39.217.77:8898有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。* t7 d: p" P9 m' h) q* D
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。tvb now,tvbnow,bttvb& E* x' A$ j2 Z9 G Y
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。5.39.217.77:8898, k& B$ v; U! Q/ t6 V: u j& a3 G$ u
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 N g+ [( X V( G, p p
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q0 ?+ X4 Z5 j3 L( `' k. ^
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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