女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：7 n- ]1 \0 U/ c5 ^! L
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
9 C6 R$ I. u" o4 W& [9 T$ E3 i2、前額：
( q5 T3 n- L/ ^4 p- Q5.39.217.77:8898前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
* H; t6 ~4 y9 q, L9 y* m公仔箱論壇中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇. d9 s, i( ~! ^6 y- A6 U; S
3、太陽穴：5.39.217.77:8898' }0 f; @& G* w4 `6 v! c
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。公仔箱論壇! `1 @+ W( q8 b7 \* _; ^
4、眼睛周圍：
( W, m) C* y2 b7 t2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
; F; P; q9 p% m* @3 {& Y; C& J1 Gtvb now,tvbnow,bttvb5、臉頰：tvb now,tvbnow,bttvb) c' h* q" P* y U/ P0 Q
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！' E/ ?) u @% @6 b0 _( ^
6、嘴角：
- E) Q, y2 Z& \$ w S+ Q% `1 s嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！公仔箱論壇 i; @) q2 h6 L+ z1 Y& N
7、嘴唇：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A: J ?' {+ x3 H! x: K) k
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
2 T8 [/ U0 f$ ^4 n4 o/ B* R8、下顎：5.39.217.77:8898& N' _+ i0 t( x
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。5.39.217.77:88981 M! H1 A3 K/ n& v) M, B' ^
9、眼睛下方：
: Y/ n1 h7 d$ o眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
; _0 A0 ]. K' K, W" M' W; J: ?10、鼻子兩側：5.39.217.77:8898: [6 v1 W/ b' T. M7 [4 ~
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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