6 Z/ ?! r5 q* I. V" N
材料: - r, K" v. E+ I
青木瓜1/3個、甘筍絲40克、紅燈籠椒絲半個、中蝦10隻、芫茜3棵、西柚肉1個、青檸汁1個、紅椒絲1隻
3 r% r+ v( H( L2 x% i Rtvb now,tvbnow,bttvb1 w( I' P7 \- l6 `+ n) |) p0 Y
5.39.217.77:8898# z$ j; e5 V" u/ g1 K: a: S+ t
調味: tvb now,tvbnow,bttvb# r* B2 Q% E" `* y7 L5 u; c# U5 P
紹酒2湯匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、茄膏1湯匙、魚露1/3湯匙、糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( t, Q; K0 h/ |' m
tvb now,tvbnow,bttvb0 l* ^2 y l) V2 }, N: Z" K$ L
+ A& s: U/ ~! y+ H8 e1 R公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 R9 r v& ]. i6 K6 R' `/ [- ]
1. 將蝦去頭、除殼、去腸，蝦背剪開，用鹽及胡椒粉略醃5分鐘。* B; k5 k( B( n+ H' [+ y6 h
; F# r# L# C( x( `3 w2 V. L
2. 青木瓜刨絲，放入燒滾鹽水中焯30秒，隔水備用。
8 d& o3 d* ~1 c& c' N' e* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q/ j" P ]/ ]
3. 起鑊爆香茄膏、甘筍絲，加入中蝦略炒，灒酒；加入燈籠椒絲、青木瓜絲、魚露、糖，快速炒勻。
5 W' T' A* @$ e; k" p
8 K y9 A) S1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再淋上青檸汁，拌入紅椒絲及西柚肉即成。
; Q+ X7 g0 T" l0 n/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T( l/ Z# a' ?7 W* w
|
發表於 2015-3-10 04:24 AM
| 