& h7 N. [ d1 q' }, ? o" y+ B. D3 O公仔箱論壇材料:
2 {4 z7 a) ?# c4 k鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片
2 B0 A: V- C& l Z5 O+ @. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G1 V8 B8 y* ~4 {) s2 P
* Q7 [$ L0 p5 L, p* U調味醃料：
- L! h& p( W( ~! K9 y+ H, `蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J- X! S1 S8 J
tvb now,tvbnow,bttvb' ^$ l- X/ S$ [$ I% G6 O
( P4 o4 t: C8 B# [( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 u! x7 w! l2 A
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
" \# J' W+ f: o) q1 a. v+ A. G5.39.217.77:8898
8 C: t U, q2 G4 u/ M1 ?
R: ^" r8 \/ S0 R' T* X公仔箱論壇做法: 5.39.217.77:8898! o, I+ k7 ~9 I/ A* Y
1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。
5 s1 p" h' ]' Q1 [' Q d
: J4 j! V: l3 c+ o; o2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。
/ q1 S( ~* z, p5 v' y9 G' z5.39.217.77:8898/ e. F4 W. Y# g; [7 |
3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。公仔箱論壇3 r% V1 U/ u3 [; [$ l& k# G% N
公仔箱論壇3 l ^; X- H$ c- o0 V* T4 d1 r4 @
+ S$ s/ l( ^* A# \' ~8 P |
發表於 2015-3-10 04:23 AM
| 