檸檬薏米水公仔箱論壇' x% \! @! U+ _4 y6 f6 k. K
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白tvb now,tvbnow,bttvb0 B; e% W6 I0 l: d+ X) I
材料 : 生薏米30g tvb now,tvbnow,bttvb: W# S/ T$ i' h- B
熟薏米30g
/ ^) k" u) _* w1 P$ xtvb now,tvbnow,bttvb 檸檬一個 (切片) 4 l- z( T: N- X6 f
糖冬瓜一包
7 O' ^/ Y6 M! ^/ k, N* Y公仔箱論壇 清水 3公升$ i n8 z- d" o( L
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
$ v. Y1 H; f- Q) Z+ \$ Z 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w* j* @: K1 ?1 n( A4 B3 s. d
3/ 3公升清水煲滾，放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
9 a/ d- l. S4 V& _ 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
' p; l0 H! t! f' S3 ^5.39.217.77:8898 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
+ n+ h1 j5 s+ d6 q 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗，然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
/ G. m/ M, ?2 E- S注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜，自己邊落邊試味，啱自己甜度就不要再落。
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發表於 2015-3-9 12:57 PM
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