主料
5 |6 P+ X$ O3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)tvb now,tvbnow,bttvb6 A: C/ U% f4 O: f! u N
調料5.39.217.77:88988 N% M$ ]8 d7 H$ R# u0 E
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)tvb now,tvbnow,bttvb: E+ P+ }8 w; C9 C3 G
* P: h3 S( {0 Z9 T7 R0 {; P做法:
( l* Q, x* X0 @9 V. ]1 @$ v: Y1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟tvb now,tvbnow,bttvb" v3 H9 U$ |0 P) J" p4 q# x7 E, _# u
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾tvb now,tvbnow,bttvb- ~! @0 F9 K8 n. p9 o8 m4 e! r
3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起- @1 m4 `$ M4 b# A4 v! k; a! m$ a
4.加進粘米粉5.39.217.77:8898/ [' c/ Y+ ?, G4 C: Z
5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀
' `' `; X% \+ s9 L公仔箱論壇6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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