! \: h6 |5 ~, v3 e【配料】5.39.217.77:88986 j( W8 L: x7 M7 x
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。5.39.217.77:88986 P. b+ q: X: _
0 H Y4 W6 u; Y) c- D2 l: s6 v8 ctvb now,tvbnow,bttvb【做法】* {( P6 b. k- e7 A. D: @, ]
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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" d/ ?9 q( }0 |6 o5 t0 r. w公仔箱論壇【功效】
8 h0 W; p& _2 R7 `益氣養血、滋補肝陰。
* L3 I( R; D$ D8 p1 J0 V7 G, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-28 04:31 AM
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