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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】
# C5 J) U9 l, b/ g6 \; \乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。tvb now,tvbnow,bttvb8 k" U0 M+ B& j7 i, Q
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【做法】
' I9 g% F+ K. G8 K公仔箱論壇乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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0 v; ]3 A' W4 H; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】5.39.217.77:8898$ z  }4 ]0 k% o9 K5 ]" h( L! R
益氣養血、滋補肝陰。
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