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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】
' }0 @2 o$ K: a1 z! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
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【做法】
0 j$ V$ t1 Q/ I) f' W6 Y- I4 `乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb, i" \! b' d' A: M) d
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, B$ A- g: a( S: ]) V【功效】5.39.217.77:8898% y, w2 N: g: s4 y9 K  P6 [
益氣養血、滋補肝陰。
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