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【配料】. |1 R P1 c7 \8 P
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
) o$ ^# B) Q' m8 f+ {將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】
$ U& x" a0 |# u. m健脾補腎、潤肺生津。tvb now,tvbnow,bttvb- r$ A* J3 q5 h: y- z2 X
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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