( }# G3 h0 ~; L0 d A材料: 1 u z% y( c, A/ X3 a
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯公仔箱論壇( a$ H$ E0 B; @3 P
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調味:
. ^) ~3 c3 ~- n$ U- A0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇9 M# j! v/ X! J) X2 P
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4 \. K. ]" n& E! G) m* ^5.39.217.77:8898做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 c3 M4 B" T, |3 L& H
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77:88982 B9 V/ e$ |! ~* l/ W. l c
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
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2 x3 d2 v3 X3 x" V, K2 Z3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~0 L9 P1 J! C# B0 @- e3 g
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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