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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     * q2 ?  W& M0 p. a
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙+ I/ b0 d6 f' G, k% e$ D! |
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3 L* V2 y( Q) Y/ b+ r7 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
4 z& g0 f+ \8 U2 J4 C  ~公仔箱論壇1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~* m# |( h% ]' ?+ }. v3 i1 g: U7 Q

0 Y9 S9 d, d" l& v% E# d3 z3 U+ q2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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. z9 F* x- o, d+ X0 t& T2 K9 W公仔箱論壇3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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