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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


( H7 P: W  Y* X; g7 ~0 G5.39.217.77:8898材料:     9 U, D/ n5 {2 V" N
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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做法:     
% v3 c- t# J1 t1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
) [* H( `! l/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]  f6 M0 V% y公仔箱論壇2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。5.39.217.77:8898' K( U! M5 G8 G
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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