6 W0 k" r- ?; D( M公仔箱論壇材料:
0 W$ F5 j$ e7 b& T2 k; l# t三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙) u( M7 \& ^" n% D- T- ] i
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調味: ' k. ]7 L/ A1 m5 t0 o- U+ I
鹽半茶匙、胡椒粉少許! F5 {) q4 i5 c
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做法: - L5 e/ N" S' l+ b% V% e/ _6 Q$ A1 V
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 f7 L% h/ c2 L1 H% i
0 O9 r) g6 l' r8 N6 Z6 M5.39.217.77:88982. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。6 I/ g; j9 E% _( |+ T9 D I/ z9 g. Z
# C0 b O, a" B/ E& J6 s4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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