电脑族必喝的几种饮料
, o6 [ L$ m4 T* H3 otvb now,tvbnow,bttvb现在以计算机维生的人越来越多了，
: {% a: h' j+ m- i8 ^公仔箱論壇但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
. q' [& B9 J) Z3 O8 |0 D. N/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，5.39.217.77:8898% |: _$ O* _; a' |# R
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，tvb now,tvbnow,bttvb+ D( A& V% p x
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
$ q: t2 R' [ h9 o X5.39.217.77:8898这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
" J$ Q% {* i5 w0 P7 |: y- [$ Y不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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& m* |7 M; {5 |5.39.217.77:8898★绿豆薏仁汤
6 C& M- I H/ y' C, A公仔箱論壇绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
/ c& U6 Z. Q. r( o+ O2 H) Y公仔箱論壇对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
9 s. e) Y: B- B. a7 d9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。! _8 y) |) K, z1 w2 {
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; C; S. S6 j% s+ qtvb now,tvbnow,bttvb★绿茶tvb now,tvbnow,bttvb( O% O. }9 }& ?8 M
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
* G0 U" `' W4 G& l+ S. }. _公仔箱論壇因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
4 `6 @8 Y$ y" ?7 ? Rtvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，
0 `9 s; s8 s, z NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
2 y+ I" Y* a4 O当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。5.39.217.77:88987 k& F7 @6 D, A2 N
最好在白天饮用以免影响睡眠
3 Y* c" ?+ j" ]1 I% E& m5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* B6 V5 o3 I% A4 y2 m
- v6 `+ L8 g6 |2 Y1 U8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
" b3 G# L5 @% Y3 u! ^+ c公仔箱論壇枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，$ @( O) E9 C7 q
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，公仔箱論壇0 ?+ J0 L$ { G" t2 s* c/ L/ Q
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，$ ^: ]) K1 C. o; m+ a% X
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助公仔箱論壇- E: X) q' x2 o: S9 g" A
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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