材料:
1 E7 {6 Y$ l) {tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
$ n, y4 V3 i& w8 ^0 m3 a1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T9 h: \- u* d0 A
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調味醃料: 8 Z! h9 i& x- w0 I% }1 ~1 K9 \
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:
8 e0 i o, F6 Btvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。5.39.217.77:88985 k5 X( T8 d! J R: ]! [
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb. g7 _2 z/ B! y, K2 R0 P
1 G$ J. t- K1 V: Q2 e* Htvb now,tvbnow,bttvb3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
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4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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