材料:
2 D" _( b5 J( J( k& J9 x青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙（煎香）、蒜蓉3湯匙（煎香）、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 n7 s8 Y( Q A& j1 q+ B9 m
& Z- q( }# T( Y1 q: J# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 R/ i/ F4 ?3 i3 }
做法:
5 v. |- \8 e: h& y1 Q: S1.將西椒切件去籽，蘸上少許生粉，再將鯪魚膠釀入西椒內，下鑊以中火煎香備用。4 v. O7 v# q0 u8 a8 l
o: ?+ Q2 }9 ]8 z7 p公仔箱論壇2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。
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3 z- M- {" h3 @3 f4 V5.39.217.77:88983.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
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. Y( R- ~6 c: y: W4 r+ E8 ~+ z& u5 W公仔箱論壇4.將煎香的西椒件回鑊，合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透，用生粉水埋芡，兜勻即可上碟。5.39.217.77:8898" O# M, M1 j# }7 X8 V
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發表於 2015-2-4 04:17 AM
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