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% r2 } a, J$ H' |+ M# k愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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+ D P, k9 c, f$ w* J! N# C, N/ I4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ]* p( S c. ]* m2 m
綠茶蘋果汁; u$ t9 B& s% F& a* \
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
0 ? X) f+ l t( S5.39.217.77:8898材料：
4 O/ @# S" c D4 R( m1 W; W6 R; mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果1個
: m& }( Z( G0 A& ~公仔箱論壇綠茶粉1小匙
" h9 D+ D/ [5 y9 _公仔箱論壇做法：
) i" H' j. Y# s N# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C5 d# E P! P# C) v# y# n; _3 \
, w1 v* B% k. v# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g) j7 R, W/ L; `7 Z* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米綠茶
: ^8 k0 y5 l" j' J2 F9 j公仔箱論壇利尿消脂，美容養顏。公仔箱論壇# T' [" O3 A3 f+ T. v0 M9 z9 \
材料：5.39.217.77:88981 F' x* F9 F) ]
綠茶粉適量
0 `% g1 Q0 c$ u; E薏米適量* l, |2 X6 J' x- G% Z
做法：
' c' O _$ K/ j1 S先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。$ r6 s2 s! m$ H) s; y# L
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檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y2 M# Q$ K/ p" W, C7 {( h& _# V
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。; t$ {6 M2 V J5 G6 r6 O
材料：
9 q. `; B! l5 E5 E& x4 X+ e5 ^. ]公仔箱論壇檸檬1個' j- \: @# ~# W4 Q- {+ \! u
綠茶粉2湯匙
* N4 v- W; h {; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
3 \, r' i- k7 T$ A. v5.39.217.77:8898在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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山楂綠茶7 u% j) }5 d2 M
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
3 @5 e( K8 S2 [& H1 ?! r/ R7 ^公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q; ^8 k2 z- t9 H5 a
綠茶粉6克3 ^) T( R: K5 a9 q% V# |3 P) y
山楂5錢5.39.217.77:8898- C0 y& B H) g2 R" h8 w! D
做法：
( {- q2 K" }( _# }5 F! |3 K1 t; K放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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' V' j& z+ o: ^& C) N公仔箱論壇荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb' \) u" q+ H0 \$ d
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; _/ g- C3 r
材料：
. V6 W) W" }" a: U7 Ftvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克1 P! V4 z* Q/ ^
荷葉3錢
0 q& _0 z8 G& C( `8 y做法：
* v% ?. A- `. `& c; e! ?tvb now,tvbnow,bttvb簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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