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[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯


6 U$ ^! S5 ?7 I% e材料:     公仔箱論壇  K, ~) E* c7 J3 `
勝瓜4安士(切大粒)、冬瓜4安士(切大粒)、靈芝菇1量杯(洗淨)、雲耳2/3量杯(浸發切件)、魚柳2/3量杯(切粒)、小帶子2/3量杯(切粒)、蝦仁2/3量杯(切粒)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
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3 E) f( _$ _' n3 V, btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U4 e& ?" \4 K% z' i
做法:     
; b" t) C4 ]- `/ Z( K8 [* ~4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻,加入靈芝菇及雲耳炒合,再加入白米飯炒勻片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^" h1 G& T6 e5 \% N: |2 H9 M. z
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2.加入已煎香的薑片及甘筍片,注入清雞湯及魚露煮滾,收慢火燴煮至稀漿狀。
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+ b' P: X4 \1 b  I/ Q6 M5.39.217.77:88983.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
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