材料:
; F/ d6 l+ n& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb Z; G' `5 i) `& t
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調味:
" Q7 H6 U7 J! ?6 P9 J* H3 z鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 D* q9 ?% z- M. m' t/ J) @5 R1 \
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做法:
8 |& G. m0 B% q9 T1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。5.39.217.77:88984 d8 _6 ~" @0 z* @
. C* R) @* C Q0 f% C V2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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' r9 |# }( [5 ]公仔箱論壇3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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& z# ~' P: e% ?) C! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。( l) o' f* d' D( T& }: P: d
) `! `! E) x* Z! {+ h5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。5 y3 o3 I% A* K( n5 B5 Q& g+ I3 ^
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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