8 j) L3 |4 S3 ]0 n& ?4 u9 N/ x xtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( e6 g) c+ M& v+ ~: t* g& w. ]公仔箱論壇荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻（浸軟）9 I M8 w% n+ B2 ?& ~+ D4 p) h
$ I; E: o8 L7 Z2 Q% y0 i% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d- O& O/ @8 p2 K
調味:
( Q& D H9 j5 J4 H0 d: xtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb, I; s7 G/ a" }- a/ U
$ B! h$ o( `# }, ]& R+ ?( M" _+ l3 M0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s7 F) s( n0 X2 S) ?& J* b8 Y; x做法:
" g/ x2 O2 l# G6 d- ]5.39.217.77:88981.將素雞沖淨，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。
8 G6 _( }5 D- u, W% F, S* z公仔箱論壇公仔箱論壇4 P5 e' }" M Y$ A$ P
2.將荷蘭豆去筋，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。
) G `+ S- j9 q' | d6 J: Ktvb now,tvbnow,bttvb
! Q, y$ @0 E& s& A: L" [3.將雲耳浸軟，修剪好，放在開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。
! S0 W/ ~' {' m g
& H4 \" S) B4 h. @0 p公仔箱論壇4.將所有切絲材料放於大碗內，加入調味料拌勻試味後，作為涼菜品嚐。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q2 w! q2 d3 A8 G9 t7 ]3 K
2 K6 H' m D0 h1 @# V- @公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-1 06:01 AM
| 