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材料:
% d+ Y1 X* i& P4 |8 a9 u: Vtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ A$ h# s" K1 I3 F: a: N! [
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4 S. D6 L- ~3 b* K7 `6 Y* p' gtvb now,tvbnow,bttvb做法: " h* q" v' ~8 P( h3 w
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R/ r9 o# O2 b' W6 O) W/ S) [- Q
* g$ u: V6 C! L" t3 U5 J' {6 I2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。/ [7 H4 ~1 d: h* x) E$ @( t2 _3 |
! ?1 E3 a- z' d e2 g3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ F2 E0 L9 b
% }+ W$ D. v% d公仔箱論壇5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。5.39.217.77:88986 _. f- d9 K$ ?& q
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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