返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H/ [' W& h) k0 e
tvb now,tvbnow,bttvb% r3 O4 v  |& n6 p" `! h
清澈的鼻水→過敏性鼻炎1 G  A/ a4 t+ k9 n. y- c( r
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
6 m) k! }5 a" W6 e9 [5.39.217.77:8898帶有臭味的鼻水→鼻竇炎5.39.217.77:8898, V1 m0 E" P4 Y+ t4 [7 w' w
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
7 B$ q" n0 U+ ~  w8 w. t3 ~5.39.217.77:8898
) }; ?( B, l2 e) I2 t5 x3 p公仔箱論壇
3 l/ f' ~! `# P+ k7 k' `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j5 o5 [6 h5 x5 x1 y
【讓鼻子暢通的5個小方法】5.39.217.77:88981 U9 w) W! k( X  C5 Q5 M8 W. L
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
3 G4 e  |  {* N, h4 ~3 a# G4 S5.39.217.77:8898方法1/讓室內保持一定的溫度:tvb now,tvbnow,bttvb+ x& `& _' Z$ B! v4 R
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
" O* E* |/ W8 u9 @8 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 C8 t* E. \+ h. M& g
方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
5 b' l  A' s( ~6 S/ }" o5 J3 n; P將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
* P4 d$ @6 K* t! j8 ]% e$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法3/補充水分:/ P3 b: f5 p( e1 T; {* V4 _; }
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。2 G8 Z( e" L8 f6 c
方法4/擤鼻子不要太過用力:
1 w: F2 G, D1 B用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。, y: m4 E) i1 w- e. K: u
方法5/謹慎用藥:( l6 X( U2 z' H5 A# @( N2 R
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表