(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。7 U- i5 b+ R. @# {% p; [- }
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
# r5 s8 D" ~" L( d. R' `●十不
: g7 D+ [& V/ r9 _7 E/ `1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
: h) t# `# `5 y' V- F) |- B) e2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
' U) o/ b& U; N; n l! y- \公仔箱論壇3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
6 W5 q: t3 b" U2 ^3 X5.39.217.77:88984)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
2 M1 t# R# Z$ r$ y, X5.39.217.77:88985)不購買來路不明之禽鳥肉品。公仔箱論壇* \0 z$ z- H$ e
6)不隨意棄置病死禽鳥。
4 a) c: M0 k8 E! Y5 `7)不自行宰殺禽鳥。
3 B: i: L: R f: Q4 U/ y9 [- gtvb now,tvbnow,bttvb8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。公仔箱論壇( i6 q: Y- d) r# a
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。公仔箱論壇 Y; h+ n' l. _
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。公仔箱論壇: d4 q% Y- q% @# o9 O* q( }$ w W
●五要公仔箱論壇7 O' a0 M- E3 N9 }% }
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。. G3 r$ L3 U' U- W" I
2)要打人流感疫苗。5.39.217.77:88982 R y# k! W& H% U' v. c, P
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。, U' P# s }" F! w
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! }% p3 C- S9 d" k
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
5 ~5 _2 s7 z* ^" V1 k( } g, rtvb now,tvbnow,bttvb出國遊玩要當心 注意衛生為首要5.39.217.77:8898: U: P2 G0 q3 M& F; g
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |