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5.39.217.77:88984 L2 @7 `* y/ C9 Q8 m# t
材料) z. p) k7 Y, J% v0 J) b( V
馬鈴薯.....1個% _/ N8 W' i; z+ C8 D* ?) M- o
蘋果.....1個6 ~. O; _) d& C3 m( v+ n
小黃瓜.....1條
$ N. S% g/ u8 p' J) v& a9 \5.39.217.77:8898美生菜.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [# S/ S) ]3 V3 e i- ^9 q* l
海藻.....適量
% Z' O% y& |% g- A$ E: ?( Q ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個: c2 B, D3 E9 [- Y; O
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調味料# z+ @/ ?$ A, Q9 D& \* H- z8 W
1
2 M' u6 u0 @# W- F! M$ |0 k9 _3 ~5.39.217.77:8898橄欖油.....3大匙
$ Z, f7 o; J4 Y1 x0 \/ f公仔箱論壇胡椒粉.....少許* }8 t: E4 f' N4 w# P" f
醋.....2大匙
( X0 ?, d# b" s: w+ Z! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙
0 b R" X% [: f5 b* U* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
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" X4 J X Z& Z( ~4 g1 ~出汁.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A: v7 R' q( D7 v* H8 f# h9 q: ^9 e
味醂.....1大匙公仔箱論壇3 M3 J$ V! m3 m8 s" H7 }/ o
黃芥末籽醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: B' v3 M9 B. r
醬油.....2小匙
7 H& n1 J! B8 S: j1 m6 i6 q" ^) P( D3 J% _蘋果.....1/2個
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) q7 h/ b9 h3 V7 D1 y; ^6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
1 Z. X) u0 ]5 q7 Q: [7 q2 o5 @ p1 wtvb now,tvbnow,bttvb1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。5 _ G ^" L' o; i. c/ q
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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j X! s! a$ e7 x# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I% [2 x7 O, b! O; u1 e' z8 X1 ^
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q! O2 n8 u" f- W& W8 |. f& U
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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