* J, D" O2 ~% f S- Wtvb now,tvbnow,bttvb
1 y1 w8 d0 o5 z8 k3 [, D4 [$ ~+ ^2 j+ J ]' d: R% Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]1 e0 j9 h" l; S Y4 O: Q% Y
材料
' z" j9 Z; ?/ c+ S5.39.217.77:8898板豆腐.....1塊
8 }( Y- q& j/ | `, N; M豬絞肉.....120公克
, ?6 C$ T+ H2 ^6 j9 s公仔箱論壇蒜頭.....2粒公仔箱論壇# Z' d6 J) M& p: a1 [6 ? J; \
辣椒.....1/2條
4 b/ i0 s) |3 p公仔箱論壇0 P- A" o; W0 C: e7 ^! n
2 S1 s5 @- f( W3 \) a
調味料
! s6 s! D- f* c; p1 ?) v醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: h6 K5 ~4 b6 s( [: o
香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ |% C/ G7 m0 _1 ]# X
雞粉.....1小匙
" O8 P3 e: G) m6 G) C, v6 o* u0 }公仔箱論壇黃豆醬.....2大匙
$ c/ B9 l: Q) r# L% a公仔箱論壇1 J" @1 h+ }; b) Y; u
% \+ h( |3 b' j$ y7 i: v
作法
6 C* u# n3 X3 F; j5 f1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇 i1 w2 [ a5 ]* s) q% ~; Y
5 u+ w4 z( p/ Z! K* O: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
' R& T9 J8 b- v- ]! Ltvb now,tvbnow,bttvb
# [! }+ V& V) h9 p9 O$ t+ U* atvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U' t6 o% T8 G& r8 C9 S% Z
: f6 h7 K" m9 |+ L
|
發表於 2015-1-12 04:28 AM
| 