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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?
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【爸媽必知〜醫學小知識】# b- l8 F3 k- Q: I- N( G
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對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a' A2 `2 K- {$ `8 e$ c

& A0 P' `( u  U, Y  X$ A& `tvb now,tvbnow,bttvb像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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! c2 i: X. e" q( [4 |" n0 A5.39.217.77:8898【勤洗手,老生常談卻很重要!】0 @3 {: L" u$ }/ A1 R
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在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。tvb now,tvbnow,bttvb  r; l( @% {$ H; i5 S: I0 ]
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結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。5.39.217.77:8898  C0 j2 [. i6 N+ ]5 l7 |: l' C

* ]" h; a8 ^) K$ k. Mtvb now,tvbnow,bttvb必知1/洗手的時機
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那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。9 {  U! Q1 p4 J  P% ?9 S

( _8 D$ J, m  y$ }* l: e& ^! p重要的洗手5時機
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$ }* `+ M7 O1 j- `; a公仔箱論壇1.照護與接觸寶寶之前。
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/ u/ b/ j) B% M0 e5 G4 S; R2.吃飯之前。
  q# ~. w6 F# }; V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `: Y' V' K) f2 O& f
3.如廁後。公仔箱論壇% a. r5 }, w9 u6 D3 A4 W: i
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4.擤鼻涕後。; Q/ e+ l2 f3 n" R
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5.到醫院看病的前後。公仔箱論壇% B; Q1 \0 r0 p7 C

( ~$ l. I# r; I9 t1 e0 |/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知2/洗手的技巧
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洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。5.39.217.77:8898( U2 N( h1 u/ v' ~
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕tvb now,tvbnow,bttvb7 m0 E" s3 p' D3 v3 g

& u+ s4 ]9 n: L5.39.217.77:8898● 內:雙手的掌心互相搓揉。公仔箱論壇; h% q- g7 A$ u  }* ]; L5 [: w
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● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。
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; L" [( I- |/ D/ ?2 S- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `2 B! ]1 a7 v9 K# L/ E& w- z
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● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。
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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。5.39.217.77:8898! ?+ g+ O( q7 Q5 [& ~! C

+ `6 L  r- D  F) O" T9 e" C7 u$ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c0 n4 \. `1 j6 |0 j
● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。
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# {# S6 R& `+ ]" V  I/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。5 b: \% b; H9 @( z3 \/ v
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: @7 x8 b$ S- R, }0 L/ H- I【接種疫苗是最有效的預防方法】公仔箱論壇# C! r$ g3 j& r3 I7 _) B

1 x# U6 U# _& U# S7 _( }! gtvb now,tvbnow,bttvb輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。tvb now,tvbnow,bttvb) l0 G6 w! y' U4 M* q

( w' `6 R$ P3 Y4 d. jtvb now,tvbnow,bttvb天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。
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$ U5 W4 V, V2 i3 T+ \2 R因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。7 [5 U3 g: B& S5 ^; F2 m

1 C& P8 b' K: U7 |0 `2 O, v5 P5.39.217.77:8898【防範「流感」重點提醒!】
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( |( P  A; X$ X3 J7 T3 E& V流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。公仔箱論壇5 X( ?' Q) m/ G* |

4 _0 k% [" X: f" f7 T* G5 j  R公仔箱論壇1.帶寶寶去打疫苗了嗎?
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2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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