春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季，也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高，且抵抗力較弱，較容易受到傳染病的侵襲，常見的感染包括：呼吸道感染、女性陰部黴菌感染、外耳道炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L: \0 ?" Z' Z' L! l/ g1 P
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6 }* J n: I0 F' s: t9 \為了預防在春天感染惱人的傳染病，必須從做好個人和環境衛生著手，此外也須注意室內空氣是否流通，並減少出入公共場所。5.39.217.77:88987 K( w& l5 K2 J2 l9 J6 S
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【夏季保健】
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" B+ Z. c- B3 C. \夏天炎熱難耐且流汗較多，及時補充水分顯得格外重要。補充水分時，切忌以含糖冷飲取代溫開水，以免誘發高血糖的情況發生。夏季是水果盛產的季節，這些當季水果中不乏一些高糖分的水果，如西瓜、荔枝、龍眼、芒果等，這些水果的醣類含量比起主食類絲毫不遜色，吃多容易使得多餘熱量囤積，以及血糖控制不良。+ t9 i$ q, X5 O. Y- L- A p1 j
' u/ J- F8 s$ B0 e) D( f" H一般夏天的胃口比較差，糖尿病患者千萬不可隨意減少主食分量，尤其是注射胰島素的患者，夏天要隨時監測血糖、尿糖，以維持血糖穩定，避免因血糖劇烈變化，而產生各種急性、慢性併發症。
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7 Z1 }) }+ S; i, {; j糖尿病患者夏日飲水小叮嚀& K! P8 D% h# H) }; J
( i" A* |& M+ U# B公仔箱論壇1.夏天容易流失水分，必須記得及時補充。每天清晨起床、晚上入睡前、活動後，都別忘記補充適量的水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w" g9 {6 J; l+ @* c' h, [$ V) U
! O; c8 o9 y# x! |2 i: l2.飯前、飯後半小內，和吃飯的過程中，不宜大量喝水。3 ]0 p* g5 @! s* H1 Y* j2 T9 n' V
( X2 v1 E& Q4 Y% }) Ctvb now,tvbnow,bttvb3.以白開水為主，不可將飲料當成水分來補充，每次飲水量最好控制在
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250～300毫升。; U1 b) B% ?' R% E
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【秋季保健】tvb now,tvbnow,bttvb6 S& a2 A2 {2 f- u
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秋天氣候由熱轉涼，變化大，溫度也忽冷忽熱、反覆無常，很容易著涼。對糖尿病患者而言，在此季節的病情也較不穩定，血糖容易受多變的氣候影響而起伏不定，因此在秋季的居家生活保養上，患者要特別注重身體的保暖，隨著氣候的變化增減衣物，以免血糖出現較大的波動。5.39.217.77:8898, @ I3 o \) Y" u' h+ v' u
6 j: X, X; y. U6 h5 r7 ttvb now,tvbnow,bttvb【冬季保健】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?2 O/ ^) C% o1 x$ B
" y- w: i( Q6 x7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季天冷，活動量也隨之減少，身體為了維持熱量，進食量也會相對增加。在正常情況下，天冷時，體內的肝醣會分解為葡萄糖，胰島素的分泌也會跟著增加，促使細胞攝取葡萄糖而產生熱能。 |
發表於 2015-1-7 05:20 PM
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