春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季，也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高，且抵抗力較弱，較容易受到傳染病的侵襲，常見的感染包括：呼吸道感染、女性陰部黴菌感染、外耳道炎等。
z4 ^& A9 s" P- G) n3 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" l' h; s( H1 d4 @8 {6 ^* ?9 B
公仔箱論壇4 ^: u: G- E" m& j5 [
為了預防在春天感染惱人的傳染病，必須從做好個人和環境衛生著手，此外也須注意室內空氣是否流通，並減少出入公共場所。4 s/ ^- F/ o% f
6 H3 M: v" |- ?; t5 b( x" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【夏季保健】tvb now,tvbnow,bttvb( I0 V6 B2 O) Q. I% F" B1 t
8 r$ a7 {4 x5 `1 W( \; |公仔箱論壇夏天炎熱難耐且流汗較多，及時補充水分顯得格外重要。補充水分時，切忌以含糖冷飲取代溫開水，以免誘發高血糖的情況發生。夏季是水果盛產的季節，這些當季水果中不乏一些高糖分的水果，如西瓜、荔枝、龍眼、芒果等，這些水果的醣類含量比起主食類絲毫不遜色，吃多容易使得多餘熱量囤積，以及血糖控制不良。公仔箱論壇- z+ r) d* Z: a8 D; Q5 r$ _* o4 b
2 F4 Y2 u+ h _1 r1 l* V
一般夏天的胃口比較差，糖尿病患者千萬不可隨意減少主食分量，尤其是注射胰島素的患者，夏天要隨時監測血糖、尿糖，以維持血糖穩定，避免因血糖劇烈變化，而產生各種急性、慢性併發症。
: r3 V9 D( t W5 ~5.39.217.77:8898
8 B. v7 I7 ~# J. b1 _tvb now,tvbnow,bttvb糖尿病患者夏日飲水小叮嚀公仔箱論壇1 q4 ?/ P# `: m0 h% i$ t. q3 H
公仔箱論壇2 U$ Q6 ], k$ h0 U& f3 S6 J" b* m
1.夏天容易流失水分，必須記得及時補充。每天清晨起床、晚上入睡前、活動後，都別忘記補充適量的水分。
2 e, I/ {7 F" r/ R$ k0 N5.39.217.77:8898
# q$ \2 O. d" b4 n公仔箱論壇2.飯前、飯後半小內，和吃飯的過程中，不宜大量喝水。- [0 z" f/ F, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M/ O- U/ \) i. s
3.以白開水為主，不可將飲料當成水分來補充，每次飲水量最好控制在公仔箱論壇; D4 Q6 s' g% P$ K" c4 t% R. l
, t @, g: D4 g/ d s$ d0 jtvb now,tvbnow,bttvb250～300毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d0 q; v6 ~* ~3 t" O6 U- ?1 a+ U
& W2 S$ C6 @5 W9 p
【秋季保健】
6 E9 C, U- s% R+ S+ xtvb now,tvbnow,bttvb
* ~1 \+ v- S* G; ^ ~0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天氣候由熱轉涼，變化大，溫度也忽冷忽熱、反覆無常，很容易著涼。對糖尿病患者而言，在此季節的病情也較不穩定，血糖容易受多變的氣候影響而起伏不定，因此在秋季的居家生活保養上，患者要特別注重身體的保暖，隨著氣候的變化增減衣物，以免血糖出現較大的波動。5.39.217.77:88989 B8 G% G$ ]; g5 a3 _) M
! G7 {/ Q+ A* ^【冬季保健】
_- Q4 O: e& S( T5.39.217.77:8898
& I! I5 B# H! I' N. Ktvb now,tvbnow,bttvb冬季天冷，活動量也隨之減少，身體為了維持熱量，進食量也會相對增加。在正常情況下，天冷時，體內的肝醣會分解為葡萄糖，胰島素的分泌也會跟著增加，促使細胞攝取葡萄糖而產生熱能。 |
發表於 2015-1-7 05:20 PM
| 
