蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y) e5 i/ U, Q
飲食禁忌／菠菜tvb now,tvbnow,bttvb- K0 ^% ~% Q T3 D
不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。
& h* x/ s1 N+ ~# [) p$ L5 `& V飲食禁忌／胡蘿蔔6 ~ l; a/ R" ^! f* F, ^9 ]' S
不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。tvb now,tvbnow,bttvb6 T4 V0 j+ J/ p$ s: p7 s' _
飲食禁忌／蘑菇公仔箱論壇% A2 _# m; T9 u% p1 f
不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。
- g! ~) _$ z/ J' Q2 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @3 L0 T4 G' \# J/ D1 x- L
飲食禁忌／韭菜公仔箱論壇" a5 u# f7 F& r0 B) Y
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。
) O7 P; Q% T% v/ j" n+ M: U飲食禁忌／白蘿蔔
* i" v6 U$ V) g) B; d% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。
* G4 ~% l: E0 F0 @1 B. {& k, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食禁忌／竹筍5.39.217.77:8898" d( f. L. f* Y* g
不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。公仔箱論壇2 B. A4 H/ m* Y( B( w5 w
飲食禁忌／黃瓜
# ?- p m$ y% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。
8 @& o* a1 P3 Z: o4 W: gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H& v0 T9 Q! \3 i7 D1 U
飲食禁忌／茄子
+ z+ H: k0 V/ S7 F2 t不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
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