材料:
- ?* L4 R* f& _2 b2 H5 _ i0 btvb now,tvbnow,bttvb臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻5.39.217.77:88982 t( w* F( P9 d; v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& }( H! N, q2 h- _
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調味：# i; b5 x6 ^/ _3 @
調味料（蝦仁）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d8 ?2 H& j# i9 R# y0 u: W1 J
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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# f3 z% a6 w' [5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
$ @8 M u- c' |0 C: \' i3 d, @公仔箱論壇1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。7 |& S8 G$ g: k7 i
% z& j5 h- F/ u; S- [, j( r4 y5.39.217.77:88982.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。公仔箱論壇2 `8 Y0 X6 f0 P1 h6 g. B
7 d8 l) x% Q) J. o$ d9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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