材料: ; K7 a% @3 `( ^" {% p+ P( v
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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$ l5 ?4 G: U+ I調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. X% g0 L/ ^/ s
調味料（蝦仁）：' i! b' E: @- D- R" g" u! s
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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) ?9 Q' j& E, G, j4 s1 x( V公仔箱論壇調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙5.39.217.77:88984 h' n# t8 X- f
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3 n, Q. _: q0 ^* e- z% N) Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
, u1 X* Q7 Y: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。8 K: l0 P& `& ?9 {$ ]6 o5 b
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。) H6 O6 T# X% L! ~6 W
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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( ~( E' z7 M. F' }; G0 \5.39.217.77:88984.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。5.39.217.77:8898, Y q' V; S% I( J0 J# a$ @$ L
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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