材料:
( m1 h2 D6 @( a+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G( F/ k ^3 N/ ^
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9 S: E4 R( h" @$ w4 J( A( Ttvb now,tvbnow,bttvb調味: tvb now,tvbnow,bttvb1 @- h) F. e4 L; Z2 O7 I
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: ) V$ B8 b( x- z5 [" \: @4 z
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb# ^" d+ p/ p, v, f% q6 ]: Q
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
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5 i4 Q1 f2 P/ Q( X1 O% S公仔箱論壇3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。公仔箱論壇 ], r$ n" D6 E
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4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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