材料: 5.39.217.77:8898# X' k% m- H' c* ]( b* C
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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. D- h5 Y$ O- m3 V& |5 C1 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 P+ S- L7 R! e/ Q4 I2 p
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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4 o3 M. o1 F1 |) _5 o+ `9 Q6 R# Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。5.39.217.77:8898/ ], \. U, o9 d* C& k% _% s! P! J7 G
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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0 d) `9 i# z; z2 \/ \公仔箱論壇4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }, ~8 X [6 Z. @" u4 ~5 x
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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