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[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

材料:     5.39.217.77:88985 ], @1 s" h, l
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙. h# K1 X, i" }: C

& s* o! d4 J; Z# n1 W- s5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E: X0 i, U) j- q
做法:     . f# X' C. n! a) s
1.將青、紅燈籠椒切成三段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W$ \* ^4 p' n% C

9 V! H6 j2 }1 h; @7 p. e9 Z( {2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。) v6 F  R) o- [, Z5 W& m( q/ z

- M+ W+ T1 F3 H: b8 W4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。; H( v( G) }$ o! u0 X0 e6 a3 H

3 {: R# J$ @& C! [8 R2 [  H  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
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