材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y% z8 U+ y T/ K+ I, Z! K# o; u
豬頸肉1塊（200克）、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片（罐頭）、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒（切片）
2 Z/ i' m: W% S) l( T
' q5 ]; p, |- H: `0 M: ~* J/ wtvb now,tvbnow,bttvb
/ D) i4 w% g2 z" S% E2 J, K5.39.217.77:8898調味醃料：
1 A+ @% I; x" n& y! ~5.39.217.77:8898生抽2茶匙、糖半茶匙
: q: T' h& G; j: Z, q; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B1 Y6 y. R. Z1 y2 ?5 ]( T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x$ |- f4 o5 N6 o6 k1 h
芡汁：
* `& Z8 E% U% D9 G1 W! E( Y* p清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e+ i' j& ]2 }
5.39.217.77:88983 B* O; L& t: x' t( }, B- R
5.39.217.77:8898# A- |, f% U1 S& s9 _ w
做法:
: V5 K& K7 {7 I( {7 V$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。1 d/ d0 ?2 B6 l
4 ^" _3 Y) k: D. p5 W公仔箱論壇2.將急凍海參解凍、沖淨及切條，以薑蔥水煮一會兒去除腥味，然後濾淨備用。+ w& G- `1 }/ N9 }& I# M
+ g7 N" d% A# b( p) y% m6 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍，取出備用。
4 z2 i G% L/ | ^/ \: A/ q9 ]# ^' D% x1 e4 e6 b0 c
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ，加入海參炒透，然後灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u/ ?6 I8 p3 q4 b( @! b3 H
! v0 c$ h3 l$ p' h6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻，再埋芡即成。
8 v- w; i7 p1 Y; H公仔箱論壇
. k* q" p/ F7 V: J8 w |
發表於 2014-12-27 04:07 AM
| 