材料:
( ?: ^& I6 k, |' i: K公仔箱論壇6克茶葉& Y+ n& b; c7 ?3 i9 L9 E
10克荊芥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H3 p* X1 W k' I9 j/ G7 q. F
10克蘇葉公仔箱論壇' K$ D6 X$ V" h% I( ~
10克生姜. W& w; u! N( l- z
30克紅糖5.39.217.77:8898, \$ J. a$ p7 _4 E; |3 E- S, a
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |6 K: L( x5 o( ~: F& @- Z9 x
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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g, M9 m- J6 {0 o這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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