材料:
4 }; u& ]: ^) t7 k. }! M莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& y+ D2 _' E4 ]0 ]$ u" P2 I
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r7 h }% m5 L2 _8 B
1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。公仔箱論壇 G" {( |% A; b% t5 ?# N
* @7 V; ~* Q4 V( F2 I& L* H5 A7 P, \ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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# T6 G& f3 T: c! s. I5.39.217.77:88983.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。- h( ]$ C$ [$ ^2 f2 j8 |
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發表於 2014-12-18 04:08 AM
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