材料: tvb now,tvbnow,bttvb' u, f e2 h! }+ r- e
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
7 e7 J: j* N% l/ n8 H6 O
8 @3 T5 s( A# y. z. d, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 l% B* G- d$ I5.39.217.77:8898調味: 5.39.217.77:8898# W; Y9 G2 T; } p2 e2 T+ u
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
. Q3 S: H9 l/ } t7 |2 o5.39.217.77:8898
* F; t7 X, y0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
+ c5 z1 G6 _. M9 s( J! M做法:
# H* I; K* P _, W; t' P公仔箱論壇1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
1 j/ k. k: o9 g- K
# Q: v4 A. S) b3 K* m {& |+ Ltvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。
5 A# E) m: Q, R# {' Y
2 ?. T% s- k. c2 X* Q! j" o; D0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
/ V3 x. |2 w0 W$ v7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" n. y% m) S0 L
4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。tvb now,tvbnow,bttvb, d# Y5 p/ t/ r, s9 F' ?2 x" a
2 ^1 K+ M7 R( w1 j6 ?* I1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。5.39.217.77:88986 O2 |, `& p3 I& }$ E/ m2 R& p N
8 C" {7 w2 }! J7 L$ J) E |
發表於 2014-12-18 04:06 AM
| 